健康

成年人可以喝母乳吗?当然,但他们应该这样做吗?

过了一定年龄的婴儿停止喝母乳是有原因的。

通过 劳伦Vinopal
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成年人尝试母乳的原因有很多,一点也不奇怪。因为对你的宝宝来说足够好的东西对你来说也足够好;因为你再也没有时间去杂货店买东西了;因为你老婆觉得很搞笑喜欢在你的酒里捣乱。“我认识一位母亲,她在丈夫不知情的情况下,在他的咖啡里放了一周的母乳,”她说Jennifer Hahn-Holbrook博士,世卫组织研究了对健康的影响母乳喂养。但这并不意味着母乳是一种超级食物,也不意味着成年人随心所欲地喝母乳是健康的。

当然,只要母乳来自一个已知的来源(你自己,或者你已经与之发生过性关系的人),就没有什么风险去尝试一下。然而,更危险的是萌芽中的奇异黑市对于近年来出现的母乳,基于两种误解,一种是母乳是某种超级食物,另一种是喝陌生人的身体副产品是安全的。一个2015刊登于英国皇家医学会杂志记录了这一现象,并得出结论,污染和疾病的风险可能超过任何潜在的回报。

“在成人市场,有些癌症患者不顾一切地尝试任何方法,而许多健身和综合健身社区的人却没有意识到危险,”该论文的合著者萨拉·斯蒂尔博士告诉《纽约时报》《卫报》“他们认为这是一种天然的超级食物。他们没有意识到它可能被细菌污染了。”

哈恩-霍尔布鲁克对此表示赞同,并补充说,即使母乳不会(总是)让你患上肝炎,它也可能不会让你变得更强壮。她说:“我们不能因为它对婴儿有好处就认为它对成年人也有好处。”婴儿的胃在独特的进化过程中受益于母乳。除了基本的营养之外,婴儿出生时肠道里就有受体,通过母乳接收母亲的免疫系统、激素和整体健康状况的信息。“这是信息,但也是药物,”她说。另一方面,当成年人喝黑市母乳时,他们不太可能看到任何这些好处,因为“当[婴儿]长大时,这些受体就消失了。”

此外,一个成年人喝下的母乳量即使在理论上也会产生很大的影响。一般新生儿每天只需要大约500卡路里的热量,通过喝两到三杯母乳就能达到。对于一个每天摄入2400卡路里的成年男性来说,大约需要一加仑的母乳才能完成这项工作。

没人应该喝那么多任何一种牛奶在一天之内。

哈恩-霍尔布鲁克认为,研究母乳对癌症患者的潜在益处是有道理的,但这是例外。与此同时,她说,从无菌母乳库购买成人母乳是不道德的,因为这些母乳是专门为早产儿准备的。

最重要的是,只有当你和你惹上麻烦的人一起笑着喝俄罗斯白牛奶的时候,才有必要尝试当地的有机母乳。没有理由相信它对你有好处,但至少使用你或你所爱的人自己的牛奶是安全的,而且不需要从早产儿那里拿牛奶来做蛋白奶昔。

“即使从科学的角度来看,母乳也是一种魔力,”哈恩-霍尔布鲁克说。别乱动它。

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