永远不要认为你知道关于你的伴侣的一切。这种想法是荒谬的，而且令人窒息。你总是可以了解更多关于你的合作伙伴,你自己，以及你们之间的关系。关键是问正确的问题，不带偏见地倾听答案。当涉及到……时尤其如此性．害怕被评判会阻碍欲望的实现，进而导致性生活那不是他们应该有的样子。(这要归咎于我们这个社会对性的所有事情的清教徒式的观念)但夫妻需要的是一种平易近人的、建设性的方式来谈论亲密关系，而向夫妻提出一些精心设计的性问题是一种很好的方式。只有在询问中，你才能了解你的伴侣真正想要和渴望的是什么。

那么哪些性问题应该优先考虑呢?我们调查了各种各样的性和关系专家，得出了这19个伴侣之间可以也应该问对方的性问题。从简单的(“亲密对你来说意味着什么?”)到更具体的(“你能给我看看你喜欢什么吗?”)，所有这些针对情侣的性问题都是为了让那些可能没有说出口的东西变得明显。因为当你们开诚布公地谈论你们的性生活时，很有可能每个人在床上和其他方面都会更快乐、更满意。

1.“亲密对你来说意味着什么?”

就像爱的语言一样，我们每个人都有亲密的语言。对一些人来说，亲密意味着你身体的每一寸都在烛光的照耀下被爱抚。对另一些人来说，这是一个快速的动作，然后边看边依偎布朗克斯的隆隆声．两者都是有效表达式和，根据杰基Golob的性与关系治疗师性健康中心．“一方可能想要更长的前戏，专注于情感唤起，而另一方可能更喜欢身体方面，”她说。“我们不是机器人。没有哪个按钮可以让我们一按就立刻开机。”根据Golob的说法，用不同的方式问这个问题——一般的和具体的——是与你的伴侣建立联系的关键。”

2.“高潮有多重要?”

确定性高潮都很棒，对双方来说，在卧室里感到满意是很重要的。但它们肯定不是所有人的终极目标。然而我们却给了他们很多不必要的负担。“对许多夫妻来说，强调性高潮剥夺了他们本可以拥有的快乐，”他说莎拉·哈贝尔特许婚姻家庭治疗师。“如果不是每次都高潮，那你完全正常。事实上，研究表明，我们把目标从性高潮转移到快感，会让性生活总体上更令人满意。”就此进行讨论有助于夫妻双方了解什么是重要的，并开启更多的对话。

3.“你什么时候觉得和我最亲近?”

很有可能，大多数夫妻都没有问过这个问题。这很遗憾，因为你可能会惊讶地发现，你的伴侣感觉最亲密的不是你们亲密的时候，而是你看着她的眼睛，牵着她的手的时候。“这个问题很重要，因为它触及了伴侣之间的情爱能量，”他说伊索德Sundet她是一名有执照的心理健康咨询师，在亲密关系领域为各种夫妻提供服务。她补充道:“不要把色情和性行为混为一谈。”“对一些人来说，性爱存在于安全感、被看到的感觉，或者与性伴侣进行一场智力上的刺激对话。”

4.“我们做爱的时候，你需要我做什么?”

“作为一名治疗师，在我的实践中经常出现的一个主题是，一方感到有义务发生性行为，随后对对方产生怨恨，”Sundet解释道。“怨恨会扼杀性欲和情色，如果不表达出来，会导致愤怒和抑郁。”为了避免在你们的亲密交流中播下怨恨的种子，深挖并发掘出你的伴侣真正需要的东西。Sundet建议:“试着深入思考在性爱前、性爱中和性爱后你需要从伴侣那里得到什么。”然后问他们同样的问题。你可能会惊讶于你的答案是如此相似。”

5.“你最性感的遭遇是什么?”

我们知道。这是一个棘手的话题，而且这个问题似乎肯定会适得其反。但是，根据Sundet的说法，性后见之明是20/20，对过去的关系进行尊重的讨论可以带来更亲密的关系。她说:“这个话题可能不适合每个人，但如果你和你的伴侣谈论过去的性经历感到舒服和安全，这是一个更好地了解你的伴侣的方法。”“实际上，这也是性爱前一个很好的刺激技巧。问问你的伴侣他们最棒的性经历是什么?”为什么?当你勇敢地透露细节时，考虑一下与你无条件爱和信任的人分享一些被认为是非常禁忌的事情是什么感觉，以及你们的亲密关系如何从这种经历中成倍增长。

6.“是什么让你在和我做爱时难以全身心投入?”

分心并不仅仅是一种亲密关系;这是人类的事情。无论你是在从工作中过渡，还是感到表现焦虑，还是专注于待办事项，从亲密关系中分心都是一个双向的情绪杀手。哈贝尔建议从源头开始，一起解决分散注意力的问题。“你的伴侣是否在忙着分心的事情，而不是专注于当下?”帮他/她核对一些项目，”她建议道。尽管谈论一天的工作或任务清单并不是特别性感，但分散注意力的事情可以在性和亲密方面得到释放。“你会让你的伴侣更加放松，”哈贝尔补充道，“让他或她完全沉浸在当下，真诚地参与其中。”

7.“你到底想如何体验快乐?”

亲密和性满足的一部分就是放松警惕。为了在性关系中表达你想要什么和不想要什么，你必须表现得很脆弱，这样做会让你的伴侣感到安全。“要有描述性，”Golob建议。“你的伴侣不会读心术。所以，如果你不分享你的喜好，他们可能永远都不会知道。”Golob强调，这些讨论很重要，所以性可以优先考虑。“把它想象成一个停车灯——红色表示停止，黄色表示可能，绿色表示通行。”用这些术语和你的伴侣交谈可以帮助你准确地接受你们共同亲密的品质。

8.“你能告诉我你喜欢什么吗?”

“这是一个很好的问题，可以促进信任、沟通和身体接触，”Golob说。“当涉及到性刺激和性快感时，提出你想要的是完全可以的。事实上，如果你觉得舒服，你甚至可以向你的伴侣展示你更喜欢的技术——比如你手淫的时候——这样他们就可以在你身上使用。”你或你的伴侣猜得越少，你们之间的联系就越紧密。

9.“是什么让你这么做的?从?”

要知道你喜欢什么，你必须知道你不喜欢什么。“大多数人一开始就反其道而行之，问他们的同伴轮到他们了国家统计局Hubbell解释道。“在现实中，性的加速器和性的刹车踏板都是存在的。“刹车”往往不那么引人注意，但却会对你的整体性生活产生更大的影响。”关机也不是针对个人。哈贝尔补充说:“这可能是一些简单的事情，比如一天下来精疲力竭，或者你的孩子睡在隔壁房间，这些都破坏了气氛。”“关键是，知道是什么阻碍了你伴侣的性欲，可以帮助你逆向设计解决方案。”

10.“你看色情片吗?”

Sundet说，这个问题非常重要，有两个具体原因。首先，如果你的伴侣在唤起和保持性欲方面有困难，这可能与唤起的程度和类型有关色情他们看。其次，我们选择观看的色情片类型可能与我们在卧室里真正想要的东西没有任何关系，但了解你的伴侣喜欢看什么会很有趣。他说，回答这个微妙问题的关键是要记住，这并不意味着要引起双方的评判。“用真正的好奇心来引导，”他建议。“这个问题可能不是每个人都觉得安全，但它需要脆弱和信任，这对建立亲密关系总是有帮助的。”

11.“你希望我们尝试什么?”

“我们大多数人都为自己的性幻想因为在文化上，我们已经被社会化，认为这个话题是令人尴尬的，”森德特解释道。正因为如此，我们经常希望我们的伴侣知道我们想要什么。最终，这会导致失望或沮丧。”根据Sundet的说法，虽然这个问题并不能保证你的伴侣会同意你所有的性欲，但这是一个打开亲密讨论之门的好方法，最终可以增加情感上的诚实和亲密关系。

给夫妻的更多性问题

• “什么让你在床上感觉最舒服?”
• “你希望看到什么样的幻想成真?”
• “什么时候和我在一起你觉得最安全?”
• “什么让你觉得最有爱?”
• “五种感官中哪一种对你来说最性感?”
• "你对我们最美好的性感回忆是什么"
• “理想情况下，你想多久做爱一次?”
• “当我们亲密时，是什么让你最能感受到我们之间的联系?”